Tumblr_lycm63dsfc1qcizjdo1_500_large

54-53-52-51-50

Only one second on your lips but many years on your thighs.

Be healthy means be happy. - Be happy means be healthy.
STOP wish. Just DO IT!

27. 5. 2012

27. května 2012 v 15:50 |  DIET LIST
Dnešní váha UKÁZALA: 52 kg. (Jestli váží dobře.)
No myslím, že za pět dní to je tak akorát. Co myslíte?

No nebudu se ale radovat předčasně. Zdaleka není všem dnům konec. Dnešek byl vcelku obyčejný. Jídelníček jsem taky vcelku zvládla. Mrkající Dneska je tu trošku dřív, protože potom nebudu mít čas. Tak ať vás příliš nezanedbám. Snad se udržím a tu večeři vydržím a nic jiného nepozřu. Mlčící


Snídaně: krajíček celozrného chleba s marmeládou, 200 ml kafe

Svačina: --- (pozdní snídaně)

Oběd: pečené kuřátko (kuřecí prso), zelí, 2 brambory (mňam, mňam) :D

Svačina: 250 ml podmáslí, 3 menší ovesné hrudky (dodám recept)

(Plánovaná) večeře: 1 pšeničný chlebíček s tvarohem (nízkotučný), 2 ředkvičky


Jinak ten slíbený recept na tu mňamku vám tady dám asi zítra.
Pusu. Líbající
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sofie Sofie | Web | 27. května 2012 v 16:29 | Reagovat

krásný jídelníček! večeři určitě zvládneš! :)) za pět dní 1 kilo je nádhera, úplně akorát! :)) jen tak dále!

2 Annie Annie | Web | 27. května 2012 v 21:34 | Reagovat

tedaa oběd vypadá moc dobře:P:)))

3 natalinka natalinka | 27. května 2012 v 22:13 | Reagovat

šikula!
gratuluju k úbytku na váz

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama